Salata de telina cu seminte de dovleac
Maria Popa
Mananc sanatos facebook
Contact mariapopa.com
Mananc sanatos google plus

Salata de telina cu seminte de dovleac


10minute


Ingrediente ( 2 portii ) :

o mana mare de seminte crude de dovleac

3 morcovi

o radacina telina mare

sucul de la 1/2 lamaie

1/2 lingura ulei de masline

                                                       

Mod de preparare:


Curatam de coaja telina si morcovii, dupa care le dam pe razatoarea mare.


Adaugam semintele de dovleac, sucul de lamaie si ulei de masline.


Serveste alaturi de rulada de curcan colorata sau calzone cu legume.

Legume de toamna la cuptor
Galbiori cu usturoi
Musaca
Praz cu masline la cuptor
Vinete umplute cu quinoa
Ghebe cu usturoi si mamaliga
Retete cu dovleac.
Supa delicioasa sau briose pufoase

Retete de sezon