Supa crema de legume
Mananc sanatos facebook
Mananc sanatos google plus
Contact mariapopa.com

Supa crema de legume

Supa crema de legume

 

30minute

 

Ingrediente:

1 ceapa

2 morcovi

1/2 dovlecel

1 radacina pastarnac

1 cartofi

2 catei de usturoi

jumatate de ardei kapia

2-3 linguri de ulei

patrunjel frunze

Crutoane:

paine, ulei de masline, usturoi

Mod de preparare:

 

Spalam, curatam si taiem cuburi legumele.

Intr-o oala adaugam apa, ceapa, mocovii, pastarnacul, cartoful si lasam sa fiarba, la foc potrivit. Dupa aprox. 15 minute, testam morcov. Daca acesta este aproape fiert, adaugam dovlecelul, ardeiul kapia si usturoiul. Mai lasam sa fiarba pana devine si dovlacelul moale.

 

Intre timp pregatim crutoanele: taiem cateva felii de paine cuburi si le punem cateva minute in cuptor.Le scoatem si le stropim cu ulei de masline si cu usturoiul pisat

 

Cand legumele sunt fierte, le scoatem (dar pastram supa in care au fiert) si le lasam putin la racit. Pasam bine legumele sau le punem in tocator, pana se formeaza o pasta. Dupa aceea adaugam supa cate putin pana ajungeti la consistenta dorita.

 

La final adaugam uleiul dupa care mai amestecam putin.

Servim cu patrunjel proaspat si crutoane.

Retete de sezon