Paste integrale cu rosii si spanac
Maria Popa
Mananc sanatos facebook
Contact mariapopa.com
Mananc sanatos google plus

Paste integrale cu rosii si spanac

Ingrediente:


250 gr Paste integrale

1/2 kg rosii chery

50 gr branza telemeade oaie sau feta

2 maini de frunze de spanac proaspete

putin ulei de masline

oregano sau busuioc pro aspat



15 minute

                                                       

Mod de preparare:


Intr-o oala suficient de mare puneti apa la fiert pentru paste.


Pregatiti pastele conform instructiunilor de pe ambalaj.


In acest timp taiati rosiile in sferturi,branza in cubulete si spanacul in fasii subtiri.


Dupa ce pastele au  fiert, puneti-le intr-o sita si dati un jet de apa rece peste ele, astfel incat sa nu se lipeasca. Adaugati pastele peste rosii, spanac si branza, amestecati usor si serviti imediat.  Optional, puteti adauga si o lingura de ulei de masline.


Retete sanatoase similare:

Paste integrale cu rosii si spanac
Legume de toamna la cuptor
Galbiori cu usturoi
Musaca
Praz cu masline la cuptor
Vinete umplute cu quinoa
Ghebe cu usturoi si mamaliga
Retete cu dovleac.
Supa delicioasa sau briose pufoase

Retete de sezon