Salata cu quinoa
Maria Popa
Mananc sanatos facebook
Contact mariapopa.com
Mananc sanatos google plus

Salata cu quinoa

Salata cu quinoa


Ingrediente:


100 g quinoa fiarta

3 rosii

1 ardei verde

1 gogosar sau ardei rosu

o salata verde mica

o legatura ceapa verde

o legatura de patrunjel verde

1 lingura ulei de masline

putina sare

2 catei de usturoi zdrobiti


 

Mod de preparare:


Spalati bine legumele si frunzele.



Taiati salata verde fasii subtiri si legumele bucati mici.



Intr-un bol amestecati usor toate ingredientele, adaugati o lingura ulei masline, putina sare si usturoi..


Incercati si  Supa cu quinoa.


Retete sanatoase similare:


10 minute

Legume de toamna la cuptor
Galbiori cu usturoi
Musaca
Praz cu masline la cuptor
Vinete umplute cu quinoa
Ghebe cu usturoi si mamaliga
Retete cu dovleac.
Supa delicioasa sau briose pufoase

Retete de sezon