Salata verde cu somon afumat
Maria Popa
Mananc sanatos facebook
Contact mariapopa.com
Mananc sanatos google plus

Salata verde cu somon afumat

Salata verde cu somon afumat


15 minute


Ingrediente (2 portii):


2 salate verzi romanesti (puteti adauga si una creata )

2-3 castraveti

o legatura ceapa verde

100 gr somon afumat

sucul de la 1/2 lamaie

ulei de masline extravirgin (optional)

cateva masline naturale


 

Mod de preparare:


Spalam foarte bine frunzele de salata, castravetii si ceapa verde.  Pe un tocator mare taiem  salata in fasii subtiri, ceapa marunt si castravetii jumatati de rondele.


Intr-un bol mare amestecam salata, castravetii, ceapa si somonul afumat, taiat bucati mici.  Adaugam sucul de lamaie si maslinele.


Daca folositi somon roz, nu este necesar sa adaugati ulei, insa daca folositi somon rosu,  mai adaugati aproximativ o lingura de ulei de masline.

Legume de toamna la cuptor
Galbiori cu usturoi
Musaca
Praz cu masline la cuptor
Vinete umplute cu quinoa
Ghebe cu usturoi si mamaliga
Retete cu dovleac.
Supa delicioasa sau briose pufoase

Retete de sezon